הרבה מהזמן שלי מתבזבז על הסמארטפון או הלפטופ. ובסוף השימוש אני קולטת כמה זמן בזבזתי וכמה זה היה מיותר, ובכל זאת כל פעם מחדש אני "נשאבת" לתוך המסך. כאילו שאני לא מצליחה להחזיק את עצמי. וזה לא משנה אם זה יום חופש או יום עבודה, בסופו של דבר אני אבזבז המון זמן על מסך כלשהו. לפעמים אני אומרת לעצמי שאני איכנס לאיזה אתר או אפליקציה רק כדי לבדוק משהו ופתאום אני קולטת שבזבזתי שם איזה חצי שעה-שעה. לפעמים בן הזוג שלי ממש מתחנן שאני אעזוב את המסך ואהיה איתו קצת, ולפעמים אני בעצמי מבקשת ממנו שיבוא לעזור לי לעזוב את המחשב כדי לבוא לישון איתו. זה כל כך עצוב לי ואני לא רוצה שזה יהיה ככה, כי אני מרגישה שזה פוגע לנו באיכות החיים. ואם זה משפיע לא רק עליי, אז זאת באמת בעיה רצינית.
אני כן יכולה לשים את הטלפון בצד בזמן דייט, או בזמן ארוחה או סרט. לעיתים רחוקות אני אפילו יכולה להשאיר אותו בבית, כדי שיהיה לי קצת שקט ממנו.
אבל אם פעם יכולתי לשבת בלי לעשות שום דבר, נניח באוטובוס, עכשיו נהיה לי ממש קשה לשבת בחוסר מעש, לחשוב בשקט, להשתעמם. אוף! אני לא רוצה להיות תלויה במכשיר הזה ולצערי הרב אני מרגישה שאני ממש מכורה לו. אני שמה לב שזאת בעיה שיש לעוד הרבה אנשים. רציתי לדעת אם יש פה מישהו שיודע מה אפשר לעשות כדי לפתור את זה.
אני אוסיף גם שאין לי כסף לטיפול.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025