אני רוצה להתחיל להיות בכושר אבל כשהייתי במכון לא באמת הבנתי האם אני משתמשת במתקנים נכון ובסוף פשוט ביזבזתי שנה מהחיים שלי על להגיע למכון ולהיות בהליכון שאני יודעת שזה לא תורם מי יודע מה לגוף
אני רוצה לפתח שרירים בבטן ואני יודעת שאני יכולה כי אחוזי השומן שלי מאוד נמוכים
אבל אני באמת לא יודעת איך ואני צריכה עזרה ממישהו
אין לי כסף לשלם לאימונים אישיים ובכנות לא נראה לי הגיוני שאנשים מבזבזים סכומים כאלו בשביל לדעת איך להתאמן נכון עם תפריט
אין דרך טובה יותר?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות