אז לפני שנה וחצי שקלתי 60 קילו בערך והייתי מאוד לא מרוצה מזה, התחלתי לרדת במשקל בצורה גרועה(הרעבתי) וכל הזמן עליתי, ירדתי, עליתי וירדתי.
התקופות שבהם ירדתי היו תקופות רעות מבחינה נפשית, הרעבתי ונשקלתי כל יום עשיתי ספורט בצורה מוגזמת.. והימים בהם העלתי אלה הפעמים שניסיתי להפסיק להרעיב.. אז יצא שלפני חמישה חודשים אחרי שנשברצי שוב, ירדתי למשקל 50.5 קילו (הורדתי אז 4 קילו בפחות מחודש) . החלטתי שאני מפסיקה עם זה והצלחתי עד עכשיו( שזה איזה 4וחצי חודשים).
עם ההתחלה של בית ספר התחלתי שוב להיות עצובה ובגלל כל מיני דברים שקרו התחלתי לחשוב על זה שוב.. על איך היה לי טוב לראות שהמשקל יורד. . לא יודעת זה פשוט ממכר. אז עליתי היום על המשקל ואני שוקלת 55.5 , וזה מחרפן אותי. אני לא יודעת אם זה מסת שריר( התחלתי ללכת לחדכ), או שזה משקל מים, או שזה שומן. אין לי מושג אני מרגישה שאני מאבדת את עצמי שוב, אני כל כך רוצה להרעיב שוב אבל זה יפגע לי בלימודים, ואני ביא עכשיו..לא יודעת כבר מה לעשות. למישהו יש עצה/ יודע.ת ממה המשקל הזה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025