ככה אני ממש אבל ממש פוחד מאנשים,
הרבה זמן שאני מכריח את עצמי להיות כל הזמן במקומות ציבוריים
להיות אם אנשים כל הזמן בשביל שאני לא אפחד מהם , וזה עובד חלקית
אבל עדיין אני מרגיש ממש לא בנוח להיות אם אנשים.
אני מתבייש בהיותי חסר ביטחון אז אני מנסה בכוח להראות שאני לא
אני מכריח את עצמי לצעוק להראות מאיים הכל אבל בלב אני מת מפחד.
וגם אם אני מנסה להראות לאנשים "לא אכפת לי מהדע שלכם" זה לא באמת
עושה משהו כי כן אכפת לי אחרת לא הייתי מנסה בכח להראות את זה.
העניין הוא שפעם תמיד הייתי חברותי מעצמי אבל עברתי חרם ומאז אני סגור
אני רוצה להיפטר מהחרדה באמת לא לנסות בכח להראות אלה באמת להתנהג
כשלא איכפת לי מה אומרים.
אני רותה להיות חברותי ולא לפחד
אני יודע שאין קסם ואני לא מצפה למצוא פתרון באמת
אבל קשה לי להאמין שאני היחד שמרגיש ככה ובטח יש כאלה שהתמודדו יותר
כשאלה שפחות כאלה אם טיפים ותובנות
אני חייב עזרה ומקצועים אני לא יכול להשיג אם יש לכם מה להגיד בבקשה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות