לפני חודשיים התחלתי דיאטה ולאחר שהורדתי למשקל תקין היה לי חשק להוריד עוד מה שלצערי הוביל אותי לקצה המזלג של תת משקל , כלומר אני לא אנורקסית אבל המשקל לגילי נמוך .
עכשיו אני רוצה לעלות במשקל , אבל אני מפחדת בטרוף להשמין חזרה ולהגיע למשקל שממנו רציתי להרזות מההתחלה .
מה לעשות ועם מי להתייעץ ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025