היי
אני לא יודעת כבר מה לעשות .
אני חושבת שיש לי חרדה חברתית בגלל שקשה לי להסתובב ליד אנשים, אני מרגישה שמסתכלים לי לתוך הפרצוף כל הזמן והצפיפות מכעיסה אותי והופכת אותי לבן אדם לא נעים. עכשיו אני יודעת שרוב האנשים גם מרגישים לא בנוח אבל אני ממש יכולה להתחרפן מעומס של אנשים שפשוט אני לא יוצאת מהבית בין אם זה לעבוד או סתם אני מעדיפה לוותר על זה כי המצב הנפשי שלי נהיה יותר ויותר גרוע
נמאס לי
אני מרגישה מותשת נפשית המוח שלי לא מפסיק לעבוד ולחשוב ואני פשוט עייפה מכל הסיפור
בבקשה עצות:/
תודנ לכל העונים אני מעריכה את הזמן שאתם מקדישים לענות ולעזור לשואלים פה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות