שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 221897
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

רוצה להרזות, איך לעשות את זה נכון? מה לאכול?

אנונימית בת 15 | כתבה את השאלה ב-28/06/18 בשעה 12:41

הי אני בת 15 אני שוקלת בערך 68 ואני מטר 70-68 בערך ואני רוצה להרזות ואני לא יודעת איך פעם אחת ניסיתי וישר אכלתי שטויות גם בפעם השניה והשלישית ועכשיו החלטתי זהו אני רוצה לנסות להפסיק להיות עצלנית כבר נמאס לי לראות את עצמי במראה אני די "מלאה" ויש לי טיפה סימני מתיחה ובאלי להרזות... אתם יכולים בבקשה לעזור לי אולי מה לאכול איך לעשות כל דבר אני אקבל תודה מראש. ❤️

כדאי לי להתחיל לקחת ברצינות?

כן זה יעזור לך
 
2
לא אחר כך את תעלי שוב ..
 
1
להישאר ככה ולא לעשות כלום
 
0
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות