נמאסס לי כבר לחיות עם המשקל הדפוק הזה. מאז שאני זוכרת את עצמי אני שמנה, ואני רק הולכת ומשמינה. אני זוכרת שזה התחיל בכיתה ד שפשוט לא הפסקתי לאכול, כל פעם עוד עוד.. וזה היה טעיםם ורציתי עוד. ועם הזמן אני פשוט משלמת את המחיר, אמנם סוף כיתה י התחלתי להשלים עם עצמי ולאהוב את עצמי, אבל עכשיו הכל נדפק.. הפסקתי לאהוב את עצמי כי השמנתי עוד יותר.. חצי מהבגדים שלי לא עולים עליי ההורים שלי לא רוצים לקנות לי בגדים כי הם יודעים שגם אלה יהיו קטנים וזה סתם בזבוז.
אני כבר לא יודעת מה לעשות!! כלכך מתסכל המצב הזה, שאין לי חברים בגלל המשקל, (ואין לזה שום קשר לביטחון של בנאדם) והפנים שלי כבר נהיו ממש מכוערות.. אולי זה ישמע דפוק אבל מכיתה ד לא הייתי בים! זה כלכך מביך ודבילי.
אומרים שהמשקל צריך להיות פחות או יותר תואם לגובה או משהו כזה.. וחישבתי, גם באינטרנט והמשקל הנורמלי י שלי צריך להיות 10 קילו פחות ממה שאני עכשיו.. ואני לא יודעת פשוט איפה להתחיל.. בשנה האחרונה (בלי קשר לעלייה במשקל) אני כבר לא אוכלת בכמויות כמו פעם, הבעיה שאני לא זזה! אני לא עושה ריצות או הליכות, אני פשוט מתביישת.. אז פעם התחלתי לעשות כפיפות וכאלה, ראיתי שזה לא עוזר לי אז עזבתי את זה.
אני פשוט מתביישת בעצמי ומתייאשת מעצמי.. אני רואה בגדים כלכך יפים שאני מתה לקנות, פשוט אין במידה שלי.. ואני קונה בגדים שלרוב אני נראת בהם כמו פריקית. מה גם שבקושי יש לי בגדים.. קצת פאדיחה ללכת עם אותם בגדים שבוע שלם לא?!
ניסיתי פעמיים ללכת לדיאטנית, פעם בכיתה ה ופעם בכיתה י היא פשוט לא עזרה לי.
מה אני כבר יכולה לעשות? הגיוני לרדת 10 קילו בחודש? אפילו 7 או 6.. אני באמת אובדת עצות.. עזרו לי?!!?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025