כבר המון זמן אני לא מרגיש טוב, מבחינה נפשית.
הפסדתי הרבה ימי לימודים בגלל זה - היו תקופות שהפסדתי בין יום לשלושה בשבוע.
עכשיו אני פשוט גורר את עצמי מהמיטה כל בוקר, אבל זה לא קשור.
שרטתי את עצמי הרבה פעמים (ועדיין -_-) אבל אף פעם לא אמרתי שום דבר לאף אחד, גם לא לפסיכולוגית שאני נפגש איתה כבר מכיתה ה או ד.
לפני כמה שבועות/חודשים הרגשתי יותר נורא מהרגיל וקצת סיפרתי לה, לא על הפגיעה עצמית או על המחשבות האובדניות או שזה ככ הרבה זמן, אבל בכל זאת יותר ממה שסיפרתי למישהו או תיכננתי לספר.
קראתי על דיכאון ועשיתי כמה מבחנים כאלה באינטרנט ויצא שאני כנראה בדיכאון. מה שמוביל לשאלה הראשונה: אפשר לסמוך על מבחני דיכאון באינטרנט?
אני לא מסוגל להביא את עצמי להגיד לפסיכולוגית שלי שאני חושב שאני בדיכאון. מה שמוביל לשאלה השנייה: יש לכם רעיון לאיך להעלות את הנושא?
תודה מראש על העזרה :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025