רזיתי 30 קילו ועדיין חושב שלא רזיתי מספיק- איך יודעים מתי להפסיק?

אנונימי בן 18 | כתב את השאלה ב-08/02/18 בשעה 20:38

שלום, רזיתי 30 קילו, 30 פאקינג קילו, הקטע הוא שאני באיזה מין משבר זהות עם עצמי כי אני לא מכיר בזה שהרזתי, או עדיין לא מעכל את זה, בכללי, הייתי 108 קילו והיום אני 78 והגובה שלי הוא מטר שמונים, ובכללי, אוכל בסדר, האם אני צריך לרדת עוד ל75 לפחות או לסיים לגמריי עם הדיאטה.

עדכון מאנונימי, שואל השאלה

שמור עדכון

להפסיק תדיאטה?

כן

לא, תגיע עד 75 ואז תפסיק

תמשיך איתה עד שתרגיש טוב.

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואל השאלה יראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות