הבנאדם שהכי סמכתי עליו בגד בי וזה שובר אותי, מה לעשות?!?

אוקיי אני אנסה לקצר כמה שאפשר כי יש המון מה לספר..
אז ככה, הייתי בזוגיות יותר משלוש שנים וזה נגמר לא מזמן מהסיבות הכי דוחות ובדרך לא נעימה (הוא היה משקר, מסתיר, מתערב בעניינים משפחתיים שלי וגורם להרבה בלאגן ואני הייתי אובססיבית וקנאית, מן מעגל כזה)..
הצלחנו לנתק קשר לגמרי לגמרי כמעט חודש שלם, וזה נגמר בזה שנפלתי והתקשרתי כי התגעגעתי והיה לי נורא קשה אל תשפטו..
חזרנו לדבר ולהיפגש מאז, ובשבוע שעבר הוא נכנס לכלא הצבאי ושאלתי את אח שלו הגדול אם הוא יודע מה איתו.
בקיצור אח שלו התחיל לשאול כמה שאלות לגבינו ואמר לי שהוא נורא מצטער שאני צריכה לדעת את זה אבל כואב לו עליי כי אני באמת אוהבת אותו אבל האקס שלי לא שם עליי והוא מתעניין בדברים אחרים כרגע. רציתי לדעת והוא סיפר לי על כל הדברים שהוא עשה במהלך הקשר שלנו (היה עם מישהי בזוגיות חמישה חודשים בזמן שהוא איתי, שכב עם המון בנות, היה בסופש באילת עם מישהי כשהוא אמר לי שהוא עם החברים שלו ועוד מלא דברים שהתקשתי להאמין באותו רגע)
הבעיה שהיו לי את כל הסימנים האלו והחלטתי לא להאמין כי זה לא התחבר לי עם הבנאדם שיצאתי איתו בהתחלה, הוא באמת היה הילד הכי תמים וטוב ובחיים לא הייתי מאמינה שיעשה דבר כזה למרות שהכל היה לי מול הפנים.. וזה עירער לי הכל; כי הייתי בטוחה שהוא אוהב אותי עדיין ועכשיו זה נופל לי.. הוא האהבה הראשונה שלי, החבר הראשון, הכל, אני הייתי בטוחה שאני מכירה אותו טוב ועכשיו הכל כואב וצורם לי..
אני לא יכולה לשלוט על המצב ואין לי איך להקל על עצמי, זה כאילו נגזר עליי לבכות ולהתאבל על זה בתקופה הקרובה.. ואני לא מפסיקה לחשוב על זה אפילו כי אני רצה אחורה בקשר והכל מתחבר לי ואני כועסת על עצמי שעצמתי עיניים..
אני לא יודעת איך להמשיך מפה, אני בינתיים כותבת מלא על הרגשות שלי ובוכה המון ואני לא רוצה, אני לא מרגישה שזה מגיע לו בכלל כשהוא נהנה ומבלה..
עכשיו, כשהוא יצא מהכלא קיים סיכוי קטן שהוא ינסה ליצור קשר כי הוא יודע שאני יודעת (או שהוא יכחיש או שהוא יבקש סליחה כדי להרגיש יותר טוב עם עצמו) ואני פוחדת שאני אפול לזה כי אני באמת רוצה להבין למה אבל מצד שני גם לא מגיע לו פתח להתנצלות..
תנו לי טיפים, דעות, דרכים להתמודד עם המצב וההרגשה, דרכים לשנות את ההסתכלות עליו, כל דבר שיעזור
אז סליחה על החפירה ותודה למי שקרא ותודה רבה למי שהגיב, אני בטוחה שזה יעזור לי