נפרדנו בצורה הזויה ואני מרגיש רגשות אשם, איך להמשיך מפה?

הייתי עם מישהי חודש, נפרדנו וחזרנו שלשום, חזרנו רק ליום ושוב נפרדנו.
נפגשנו יום אחרי שחזרנו, התחלנו להתנשק התפשטנו ואז ניסינו לשכב, היא אמרה לי שהיא בתולה, אז עשיתי את זה בעדינות וניסיתי להרגיע אותה, אני לא יודע אם הקרום נקרע או לא אבל די כאב לה ודי הכנסתי עמוק בכמה שלבים, ובסוף היא ביקשה שנפסיק כי כואב לה אז הפסקנו.
אחרי זה התלבשנו והיא הייתה מרוחקת כזאת, שאלתי מה קרה היא אמרה כלום שהכל טוב ובסוף היא אמרה לי שלדעתה מיהרנו טיפה, אמרתי לה שאני מבין ושאין בעיה ניקח את זה לאט יותר. אבל היא המשיכה להיות ככה מרוחקת אז שוב שאלתי מה היא חושבת ומה עובר לה בראש.
היא אמרה לי שהיא לא מרגישה שאנחנו זוג כמו שצריך, שאין לנו נושאי שיחה ושאין תחושה כזאתי של זוגיות. הסכמתי איתה כי זה המצב באמת, היו לי חברות לפני ותחילת קשר איתן הרגיש הרבה יותר טוב מאיתה, תמיד היה רצון וחשק לדבר ולהפגש וכאן איתה לא היה את זה, הרגיש שנפגשים כי חייב לא כי רוצים ומדברים גם כי חייב.
שאלתי אותה אז למה היא רצתה לחזור היא אמרה לי שזה בגלל שהייתי חסר לה והיה לה כיף איתי. שאלתי אותה מה היא רוצה שנעשה היא הציעה שניקח הפסקה שבוע אני אמרתי לה שהיינו בחודש הפסקה והיה לנו מספיק זמן לחשוב.
אמרתי לה שיכול להיות שאנחנו באמת לא מתאימים, שאולי עם הזמן זה ישתפר אבל כנראה שלא ושהכל בסדר ניסינו ואין בזה שום דבר רע. ואז פשוט נתתי לה חיבוק והלכתי.
עכשיו אני מרגיש ממש לא נעים, זה קרה ממש אחרי ששכבנו ועוד אחרי הפעם הראשונה שלה, שלחתי לה הודעה שאני מצטער אם הלחצתי אותה והכל והיא אמרה שהכל בסדר ובאמת אין לי מה להרגיש לא נעים.
אבל זאת התחושה שלי כרגע, אני גם טיפה מבואס מהפרידה למרות שכנראה באמת אנחנו לא מתאימים - המון חברים אמרו לי את זה, אני בפנים הרגשתי ככה, וכנראה פשוט רציתי חברה והיא הייתה שם ומצאה חן בעיניי אז הלכתי על זה, ורציתי שזה יעבוד וניסיתי באמת אבל כנראה יש דברים שאי אפשר לגרום להם לעבוד ועדיף לשחרר.
לא היה רגש בינינו זה בוודאות, והרגשתי לפעמים שאני צריך לשחק איתה משחקים ושהיא משחקת איתי משחקים מה שפחות מתאים לזוגיות לדעתי.
קשה לי טיפה עכשיו עם התחושה הזאת ואני לא יודע מה לעשות, אשכרה שכבנו בפעם הראשונה שלה ונפרדנו דקה אחרי, זה פשוט הזוי וקשה לי לעכל את זה ואני מרגיש תחושת אשמה ותחושה לא נעימה גם.
אשמח לחוות דעת על מה שכתבתי ועצות לגבי מה לעשות ואיך לפעול ואיך להמשיך מפה.