משהו נפשי
אז לפני שמונה חודשים בערך הכל התחיל,אז התחילה לי סחרחורת,וקצת בחילה,ועייפות לאחר כמה ימים בעקבות זאת הלכנו לרופא משפחה היא הפנתה אותי לנוירולוג,רופא עיניים,רופא אף אוזן גרון,לבדיקוות דם,והכל יצא תקין והרופאים לא מוצאים משהו חריג.
אז בעקבות זאת גם התפתחו לי חרדות כמו מפחדת שאני ארגיש רע,מפחדת שאני אתעלף,והרבה אנשים מלחיצים אותי ואני תמיד נכנסת לפאניקה ולחץ לפני כל יציאה מהבית,והבית הוא המקום הבטוח בישבילי. אז פנינו גם לפסיכולוגית וקאוצר(מאמן אישי),מצבי השתפר נגיד מבחינת הסחרורת שפחתה אך כיום אני עדיין מרגישה חוסר שיווי משקל,ועייפות בלתי מוסברת,וגם נסענו לבית החולים שלוותה לבדיקה שם אמרו שיש לי רק חרדות.
בנוסף גם לא הלכתי מתחילת השנה לבית ספר כי גם שם יש לי חרדות שיקרה לי משהו רע.
קיצר מצבי לא טוב אני עצובה רוב היום,בדיכאון,חושבת על כל מהשאני עוברת ,אבל עדיין כל יום יש לי חרדות,ואני מרגישה על הפנים ,ואני לא יודעת כבר מה,ואיך חהרים את עצמי מהבור הזה .דרך אגב אני שותה תרופה טבעית להרגעה מצמחים ופרחים.
1.מה אתם חושבים שזה?
2.מה עליי לעשות?
3.איך להרים את עצמי מהדיכאון הזה
תודה לעונים,אני באמת צריכה עזרה.
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025