שלום לכולם!
כפי שהבנתם מהכותרת, אני מוצאת את עצמי מדברת לעצמי כשאני בבית שלי (גרה לבד), אך לאחרונה הבעיה הזאת מתחילה להחריף. כשאני הולכת לסידורים שגרתיים כמו סופר/דואר/ עבודה וכדומה- אני מתחילה לדבר לעצמי ומיד שותקת כדי שאנשים סביבי לא ישימו לב ויחשבו שמשהו לא תקין אצלי. הדיבור העצמי הזה קורה אצלי באופן ממש אינסטינקטיבי, ואני מרגישה שזה יצא קצת משליטה. תמיד דיברתי לעצמי כשאני בבית שלי, אך ידעתי לשלוט על זה כשאני בחוץ, אבל לאחרונה גם על זה אני לא כל כך מצליחה לשלוט וזה מאוד מביך עבורי. כשאני מתחילה בדיבור העצמי הזה כשאני בחוץ- אני מיד מתעשתת כעבור כמה מילים ומיד שותקת אבל עדיין, יש בי איזשהו דחף לא מוסבר כזה לדבר לעצמי וזה מטריד אותי. אשמח לקבל עצות איך להפסיק עם ההרגל הזה? האם אתם מכירים אנשים כאלה? למה כל כך קשה לי להפסיק עם זה? ממה זה בכלל נובע?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות