מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 196124
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

סובל מבטחון עצמי נמוך וחרדה, איךניתן לפתור או להעלים את הבעיה?

אנונימי בן 28 | כתב את השאלה ב-03/12/17 בשעה 10:49

אהלן אני בן 28 , אני סובל מהתופעה כבר קרוב לשני עשורים ואחרי זמן די ארוך שבה אני סובל ממנה אני אומר לא עוד!!
אין לי בטחון עצמי זה קורה שיש מפגשים חברתיים אני לחוץ וכל התופעות שכרוכות בזאת.
אני עובד בעבודה שאני צריך להעמיד אנשים במקום ולעיתים הבטחון העצמי הירוד שלי פוגע בעבדותי!
אתה חושב שהזמן ירפא שהמצב יסתדר אלא שלא עזרה עצמית אקטיבית המצב רק ילך ויחמיר.
אני פשוט מרגיש שכל הזמן שופטים על איך שאני מדבר הולך מתנהג שאני נמצא בקרבה אנושית וקשה לחיות ככה.

אני פונה אליכם לכל אלו שעם ניסיון ויודעים איך ניתן לפתור או לפחות להעלים יודע שזאת עבודה ארוכה איך איני יודע מה הדרך , אשמח לטיפים או המלצות.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות