מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 195322
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

לחץ בחיים ונדודי שינה- המחשבות הם אלה שגורמות לנדודי שינה?

תומר בן 19 | כתב את השאלה ב-25/11/17 בשעה 14:55

היי לכולם, אני מרגיש שבזמן האחרון יש לי המון לחץ ואני לא יודע מה לעשות. גם אני בצבא ולא יודע אם אני מרוצה מהמקום שאני נמצא בו או מהתפקיד. וגם ובעיקר הנטייה מינית. אני חושב, בעצם כמעט בטוח שאני הומו, ואף אחד כמעט לא יודע על זה. אני לא מפסיק לחשוב על מה יהיה איתי בחיים ומה יהיה עם ההורים והחברים והמשפחה ואם ידעו ואם לא ידעו ומה רע בעצם לשמור על זה בסוד. בקיצור קשה. אני מנסה לא לתת לזה יותר מידי להשפיע לי על החיים אבל יוצא מצב שנורא קשה לי לישון. גם בלילה אני מתעורר וכשאני מגיע הביתה אני לא מצליח לישון צהריים מה שפעם תמיד הייתי עושה. לא שאני לא עייף, אני עייף. פשוט לא מצליח לישון. לא יודע אם זה קשור אחד לשני ומה לעשות בכלל.

האם המחשבות הם אלה שגורמות לנדודי שינה?

כן
 
3
לא
 
0
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות