שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 181926
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני לא מצליחה להשמין לא משנה כמה אני מנסה. מה כדאי לאכול?

nia בת 19 | כתבה את השאלה ב-13/08/17 בשעה 15:49

היי
אני שוקלת 46, הגובה שלי הוא 164
אני מרגישה רזה מדי ואני מנסה להשמין, אבל לא משנה כמה אני אוכלת/מה אני אוכלת אני נשארת באותו משקל, ובזמן האחרון ירדתי 2 קילו
אני אובדת עצות, ניסיתי לאכול יותר ממה שאני יכולה במשך שבועיים אבל לא היה שינוי ואפילו חלה ירידה
אני רוצה להעלות 10 קילו לפחות.
אם יש מאכלים שמשמינים במהירות, או פתרונות לזה אשמח אם תכתבו.
תודה למי שעוזר :)

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות