פעם הייתי מתעמלת המון ובגלל בעיה רפואית הייתי צריכה להפסיק .בעקבות גיל ההתבגרות עליתי במשקל הרבה וכל הגוף שלי השתנה. אני מרגישה שמנה ואני בזמן האחרון מפסיקה לאכול. אין לי כסף לחדר כושר ואסור לי ככ לרוץ ולעשות דברים בלי השגחה מקצועית .
אני לא יודעת מה לעשות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025