ידוע שלאכול סלט ירקות לפני האימון זו בחירה לא טובה, משום שלאכילת סלט ירקות לפני האימון יש לא קצת חסרונות
אם אני יאכל את הסלט שיש בו: מלפפון, עגבניה, גמבה, גזר. (כולל שמן זית ומיץ לימון) שלוש שעות פחות או יותר לפני זה לא יפגע באיכות האימון?
תודה לעונים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות