שלום לכולם חברס... אני בן 16 שוקל 60 חחחחח... אני מתאמן ואוכל בבוקר טוסט בצהריים מרק ובערב פתיתים. ובכל זאת לא מצליח לעלות במשקל, לאחר אימון אני אוכל חביתה.אני רוצה לעלות למשקל 70-75
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות