יש לי חרדה בכל מקום, באוטובוסים רכבות מקומות עם המון אנשים בכיתה במסעדה עם חברים, ובגלל שאני יודעת שאני לא ארגיש טוב אני נמנעת מלעשות הרבה דברים. אני כל הזמן חושבת שאני לא מרגישה טוב שכואבת לי הבטן או שיש לי חום למרות שבתכלס אין לי כלום וזה הכל בראש שלי. אני לא יודעת מה כבר לעשות, אני הפסדתי כל כך הרבה דברים בחיים שלי בגלל זה, נגיד עכשיו הייתי אמורה ללכת למסיבה וביטלתי . אני חייבת שמישהו יגיד לי מה לעשות איך להתמודד עם החרדה כי אני פשוט כבר לא יכולה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025