מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 159610
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

פחדים לא רציונליים שהתעוררו מאז הפיטורים, איך מתמודדים עם זה?

יעלי בת 54 | כתבה את השאלה ב-02/03/17 בשעה 12:40

היי,
אני אישה בוגרת, גרושה ואמא לשלושה ילדים.
לפני מספר חודשים פוטרתי מעבודתי לאחר התעללות והתעמרות נפשית בי מצד הבוסית.
בגילי קצת קשה למצוא עבודה ולמרות הניסיון הרב זה הופך להיות מתיש נפשית.
מצאתי לאחר כחודש עבודה די דומה למה שעשיתי אבל קשה יותר.
עבדתי שם חודש בסך הכל לאחר שהוחלט להפסיק את עבודתי מסיבות לא אישיות.
במהלך החודש כשהייתי שם שמתי לב למחשבות לא רציונליות שעוברות לי בראש.
משהו שלא חוויתי מעולם.
כמו למשל,,ואני יודעת שזה ישמע לא נורמלי בעליל, מחשבות על הפנים והתחושה שלי וברגע שחשבתי הפנים כאילו נרדמו לי וזה היה מפחיד ופתאם התחלתי לחשוב על חלקים בגוף שאינני חשה כלל.
אין לי מושג מנין נחתה עלי הצרה הזאת אבל היא פשוט הרסה לי את החיים.
אני בנאדם נורמלי, שקול, הגיוני, בעברי כמו כל אחד היו לי קצת התקפי חרדה ועברו.
כרגע זה שיא השיאים של הפחד.
אין טעם לשכנע אותי שזה לא הגיוני אני מודעת לזה היטב היטב.
איך יוצאים מזה לעזאזל? אני טיפוס שאפילו אקמול לא לוקחת ולא יכולה לחשוב על. תרופות לפתרון הבעיה.
מישהו פעם חווה דבר דומה?
אשמח לשמוע

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות