כן
היי, זה ישמע מאוד שטחי... אף פעם לא הייתי מתעסקת בדברים האלה.
עד לפני 5 חודשים הייתי אוכלת כמו פסיכית בלי לדפוק חשבון ונשארת תמיד רזה.. השמנתי פתאום בצבא (התגייסתי 51 והגעתי למשקל 57.5)
אני עכשיו 1.63 בערך ושוקלת 54 ומתה לרדת למשקל 50-49
הכל התחיל לפני 5 חודש, התפרסם באנסטגרם קרם שיזוף והמון תמונות של בנות רזות עם גוף וואו ושזופות . בחיים לא רציתי להשתזף עד שנתקלתי בעמוד הזה באנסטגרם. התחלתי לעקוב ומאז נכנסתי לאובססיה של שיזוף ועל הדרך על הגוף שלי.
הייתי הולכת הרבה לים ומנסה להשתזף עם הקרם שקניתי וכל פעם סבלתי , אני סובלת משמש
התחלתי להשקל כל יום, קראתי אין ספור כתבות ונכנסתי לזה לגמרי
אני רוצה את זה כל כך, כל כך כל כך ומקנאההההה בבנות האלו
בא לי להראות גם כמוהן ולפרסם תמונות יפות באנסטגרם ככה. נשמע כל כך שטחי אבל אני לא מבינה איך הג׳וק הזה נכנס לי פתאום לראש..
ישלי גוף אגס ואני לא אוהבת את היריכיים שלי והתחת, נהיה לי קצת צלוליט (על גבול הטעם הטוב) אבל זה עדיין מפריע לי . אני אצליח מתישהו להוריד את היריכיים קצת? אני רוצה להראות נורמלי כבר אני שונאת את המבנה הזה.
מאחת שאוכלת כל מה שבא לה ולא בכושר נהייתי אובססיבית על זה
ירדתי 3 קילו לאט ובזהירות אבל מאז זה נעצר .. כאילו אני נשארת באותו משקל ואני לא יודעת מה לעשות!!! אנורקסית אני יודעת שבחיים שלי לא אהיה כי אני יותר מדי אוהבת אוכל ואני לא יכולה לשרוד בלי לאכול כלום. אבל אני כן מצליחה להמנע משוקולד ומנסה לאכול כמה שפחות פחמימות
פשוט הבנות האלה מוציאות לי את העיניים וזה מוריד לי את הבטחון... אני יודעת שאם אהיה ממש רזה אני יכולה להיות ממממש ממש יפה
ואני רוצה את זה כמו מטורפת. מה לעשות? איך להצליח לרדת במשקל יותר מהר ולא להתקע? קשה לי נורא לעשות ספורט אבל אני משתדלת לעשות קצת תרגילים. למישהו יש עצות וטיפים? גם על איך פחות לקנא וגם על איך לרדת? תודה וסליחה על החפירה ❤️
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025