שלום,
אני בן 15
אני שוקל 50 והגובה שלי 170
לא מצליח לעלות במשקל (לא משנה כמה אני מנסה)
אני פשוט לא רעב
ונהייה שבע מהר
איך אני אתחיל לעלות במשקל? ולאכול כמובן בריא, ובצורה מסודרת.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות