היי :)
אני תמיד נחשבתי לבחורה רזה אבל במהלך החודשיים האחרונים התחלתי להעלות לאט לאט במשקל וזה מתחיל להפריע לי. אני 170 ס"מ שוקלת 65 קילו. אני לא חושבת שאני שמנה אבל לדעתי לא יזיק לי להוריד 5-7 קילו בשביל שהגוף יראה יותר מחוטב ושאני ארגיש קצת יותר טוב עם הגוף שלי.
אז רציתי לדעת אם תוכלו לתת לי טיפים לירידה במשקל...
תודה על העזרה :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025