היי, אני מאוד אוהבת ספורט אבל אין לי זמן ורצון כל כך לצאת לריצות אני יותר אוהבת לעשות ספורט במקומות סגורים (בבית עם עצמי ועם תרגילים מסוימים) ופחות ריצה.. המטרה שלי היא להתחטב ולהיות חזקה יותר פיזית ותמיד בסדרות מראים אנשים שרוצים להיות חזקים ולהיות בכושר רצים.. זה באמת הספורט הטוב ביותר??
תודה לעוזרים :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות