היי.. אני בת 24 וכבר כמה שנים (מאז שהתשחררתי) שהיום והלילה שלי סביב בריאותי. ברוך השם הכל טוב, אני בריאה לחלוטין ולמרות זאת..כל כאב קטן שיש בי אני ישר מקשרת לדברים הכי גרועים שיש. איך שאני מתחילה להרגיש -קצת- לא טוב (דברים רגילים שאנשים לא מרגישים טוב בין אם זה כאב ראש או כאבים הולכים וחוזרים באיברים אחרים) אני מכניסה את עצמי להיסטריה ונהיית חיוורת תוך שניה. זה גם מגיע לרמה שאני חושבת שאני חווה חרדה. אני לא מאלה שהולכים לרופא על כל שטות, וכבר מזמן הפסקתי לכתוב בגוגל שאלות שהתשובות להן באתר הזה הן תמיד הגרוע מכל. אבל אני שומרת את הפאניקה לעצמי. אני מסתגרת בחדר, שוקעת למחשבות, מונעת מעצמי לצאת ולהפגש עם חברות. יש לי בת זוג מדהימה שיודעת ועוברת איתי את זה. אבל גם לה לפעמים אני מרגישה טיפשה לספר. אני יודעת שזה פסיכולוגי ושהכל בסדר. אבל איך שהוא המחשבות והפחד שמשהו יקרה לי משתקות אותי .. זה לא יום יומי אבל זה קורה הרבה.. אחת לשבוע נגיד
איך שכאב מתחיל (אפילו בחילה!!!) המוח שלי נכנס לפעולה ולמחשבות.
אשמח לשמוע אם זה קרה למישהו ואיך הוא התמודד..או סתם עצות למה לעשות עם זה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025