שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 143977
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני בפנימייה ובדיאטה ובסופשים בבית אני אוכלת המון... מה עושים?

גלי בת 15 | כתבה את השאלה ב-06/11/16 בשעה 10:20

כמו שרשמתי, אני לומדת בפנימייה. אני חוזרת לסופש (חמישי בצהריים עד ראשון בבוקר) כל שבועים. נשארו לי 14 קילו לרדת עד למשקל תקין, וכבר הורדתי המון מלפני זה, התהליך הזה בערך חצי שנה. בפנימיה אני מחזיקה יפה מאוד רוב הזמן (וגם כשלא אני שולטת באופן מלא בכמויות, ובכלל נמנעת מגאנק פוד לגמרי). הבעיה היא שבסופשים בבית אני לא מסוגלת לשלוט בעצמי ואוכלת המון (מאכלים בריאים, אבל בכל זאת. המון כוסמת, המון שקשוקה, תמרים, תפוחים, דייסה, המון קוטג...) איך אפשר לשלוט בעצמי בסופשים?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות