אוקי , אז ככה , אני עדי, ילדה מלאה מאז שאני קטנה פשוט השמנתי בבת אחת וזה רק המשיך לעלות . העודף משקל שלי מאוד משפיע עלי ביום יום זה גורם לי לחוסר ביטחון גדול מאוד , לחוסר תפקוד חברתי , אני פשוט מאוד מאוד מושפעת מהעניין הזה זה מאוד מפריע לי , גם לא הכי אוהבת את הפנים שלי והחיוך שלי
מצד שני כשאני מסתכלת במראה וגם הקרובים אלי אמרו לי זאת כמה פעמים , אני רואה את הנתונים של הגוף שלי ואני יודעת שאם אני אהיה רזה הגוף שלי יהיה מאוד יפה , יש לי אגן צר ואז לקראת היריכיים הוא מתרחב (לא פעם אמרו לי שאני יכולה להיות ״דוגמנית״ כשהייתי יותר קטנה ). להיות דוגמנית זאת לא המטרה שלי אני פשוט רוצה להרגיש טוב עם עצמי , הגוף שלי מרגיש רע בכללי אני יודעת שהרגלי האכילה שלי הם לא טובים בכלל . מרגישה שאני בזבוז בקיצור וניסיתי לעשות כמה פעמים דיאטה וזה נהרס תמיד בשלבים המוקדמים ..
יש לכם אולי עצות בשבילי איך אני אתחיל את זה אולי להרשם למכון או משהו אני לא יודעת אני גם די מתביישת ללכת למכון כושר ..
בכל מקרה תודה על העצות ועל הקריאה .
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025