לעשות דיאטה איטית למרות שאיו מוטיבציה להרבה זמן
הי לכולם
אז ככה אני רושם את זה כמוצא אחרון אני בן 14 וחודש אני בכיתה ט ואני שמן בעצם אני לא רק שמן אני ענק אני גם די גבוהה וגם שמן מה שיוצר תחושה שאני אפילו יותר שמן אני מטר 79 ושוקל 90 קילו
המקרה שלי הוא כזה אני איש ממש חכם אני גם די אוהב ספורט אני בקבוצת כדורסל ומתאאמן בא שעה וחצי 3 פעמים בשבוע אני גם טוב בזה אני ניסיתי המון דיאטות אבל הקטע זה שכל הזמן התיאשתי אחרי חודש ואז אם הורדתי 5 קילו היתי עולה 8 הבעיה זה שאני לא אוכל כשאני רעב אני אוכל כי אני אוהב אוכל אני אוהב לבשל אני אוהב להתעסק עם אוכל כל פעם שאני עושה דיאטה פשוט נהיה חור של זמן שפשוט אני מתחר ם ן כי אין ליאוכל טעים ושווה לאכול ולהכין
אני ממש אשמח שתכתבו לי דיאטות מהירות או דרכים להעלות מוטיביצה ותודה לכולם על העזרה
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025