היום נכנסתי לשירותים כי הרגשתי כאילו הייתה לי יציאה בדרך. אז ישבתי שם, בהתחלה בקושי יצא משהו, זה הרגיש קצת תקוע אבל אחריי איזה 20-30 דקות הצלחתי להוציא הכל בהצלחה. הקטע הוא שזה היה ככה גם בפעמיים שלפניי. רציתי לדעת אם זה מוגדר כעצירות ומומלץ לאכול כמה שיותר סיבים תזונתיים ולהימנע מלחם, חומוס ודברים דומים בימים הקרובים או שזה נורמלי, אפשר להמשיך לאכול לחם וחומוס פשוט רק לאכול יותר סיבים תזונתיים ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025