כל חמישי אני בדיכאון בדוק. ולפעמים גם שני

לפני כמה זמן איזה חודשיים ויותר שאלתי שאלה במדור הזה. חלק מהעצות הרלוונטיות לגביי עזרו לי חלקית לפחות לקבל כמה תובנות לגבי, אז טנקס ><

אני מממש בדיכאון (קל) ואני לא מבינה למה. דווקא התקדמתי הרבה בתחום האישי
הכרתי את עצמי יותר אני בודקת את עצמי מבחינה דתית ואת הגבולות שלי כעצמי..
אבל עדיין לא באמת מרגיש לי שאני מוצאת את המקום שלי כבר כמה שנים..
אני לא מצליחה לקדם ת"קריירה" שלי שכבר זנחתי תרעיון חלקית. וכן אני יודעת למה אני לא מצליחה.. זה הבעיה כל דבר אני מודעת יותר מידי אני עושה משהו אומרת משהו חושבת משהו. לפני שאני מסיימת כבר נהיה לי פלט ארוך שמגיעה עד הנקודה הקטנה שממנה זה נבע.
בדר"כ זה לראות את עצמך מול העיניים 24.7 ולראות בן תמותה קטן חלש ואנוכי.
לפעמים זה לא ככה אבל תמיד זה גורם למחשבות יתר ולמצפון. כי רק אני זו יודעת שלא היתי במאה אחוז פיירית כלפי החבר או כאלו דברים שאוכלים אותי. בזמן שבחורה אחרת לא היה בכלל מושג שהיא לא בסדר.

קיצר. הכי גרוע שמודעות הזו לא עוזרת לי לפתור את החולשות שלי ואת החסמים שלי. זה רק גורם לי להכיר בהם. לחטוף מהם דיכאון ולדעת שבעצם לא אוכל לממש את ה'חלומות' שלי. שכבר הפסקתי להאמין ולקוות להם. חלשה להתנגד לחולשות שלי..
אני כן מרגישה שאני בתחילת תקופה חדשה, רוצה שינוי, יש לי כיוון מה אני ומי אני וכן עברתי תהליך נפשי של גילויים על עצמי והכל (לפחות זה). אבל!!!
זהו שזה לא יוצא לחיים האמיתיים לתכלס, לעשייה. אין לי כביכול "חיים" כמו שמגדירים אותם אנשים אחרים. ואל תגידו לי שאם טוב לי אז אני אחיה איך שנוח לי. כי כן חסר לי "חיים"

וזה ממש מדכא אותי וגם ככה אני כל חמישי חוטפת דיכאון שזה כבר די נורמא אצלי.
דיכאון כזה שמתבטא שאני פשוט מרגישה לבד, לא משנה אם יש סביבי אנשים ומשפחה אפילו כשהיה לי חבר הרגשתי זה לא שינה את זה..
האמת שהיו כמה 'חבר'ה' שכן יכלו לגרום לי אושר ושייכות אבל כבר לא נמצאים יחד ולא עובדים יחד ו'התפרקנו' וזה גם חסר לי למרות שגם אז הרגשתי דיכאון הם לפחות עזרו לי חלקית, ועכשיו בכלל אני יכולה לבכות רק מלזכור על הכיף שהיה לי איתם ושוב להרגיש לבד ונטושה מהם וחסרת מטרה ומוטיבציה.
לא מעניין אותי לעבוד בשביל כסף וזה הבעיה שלי. לא אכפת לי לעבוד בסתם עבודה אבל שאחרי צהריים יהיה לי ת'מטרה שלי' ואת החבר'ה שלי , פשוט חסר לי השייכות הזו שטעמתי ממנה והיתה סביבי סביב השעון ועכשיו חסרה לי כל כך,

אל תציעו לי דברים כמו פעם שעברה כמו" את צריכה מין וגבר וכזה שיוציאו אותך מהדיכאון" (ותגובות אחרות שהיו יותר בוטות יותר ) כי זה לא 'ימלא' אותי באמת.