שמי דני4ל אני אשמח לדעת איך אני יכול לגרום לגוף שלי להקיא העיקר שהאוכל לא יזרום לי בדם ואני ימשיך להראות רע עם עצמי
תמיד הייתי מוגדר כאדם שהוא שמן גם ביסודי זה לא שאמרו לי רק אני זוכר את עצמי מסתכל במראה ונגעל כבר מגיל קטן עד שהחלטתי לעשות מעשה וירדתי 12 קג במעבר בין היסודי לחטיבה הייתי ככ בהיי הרגשתי שסופסוף אני שלם עם הגוף שלי אין דבר שאני לא מסוגל לעשות ראיתי תוצאות טובות בכל דבר והייתי נורא אופטימי עד שהתחילו הבעיות בבית וכו שמאעמי פרט לא אספר והפתרון לרגזנות איפה ..? באוכל כמובן אכלתי והשמנתי שממשקל של 64 -65 בכיתה ט היום אני ביב ועוד קג אחד אני ב90 קג מה לא ניסיתי מאז אני מנסה לא לאכול המון מנסה לעשות טיפה ספורט ועדיין אין מצב שאני יורד אפילו מאה גרם וההפך אני עולה וזה לא שאני עצל נורא אוהב להספיק דברים לסיים אותם ככל שמוקדם ואין שום סיבה שאם אני בתנועה מתמדת אני לא ארזה עם דיאטה עכשיו אני יחסית בנאדם לא מטומטם ופניתי לבעל מקצוע ובאמת והבנתי דבר שאני לא רוצה את התפריט שלו כי כשהייתי בשמונים וחמש קג פשוט עליתי במשקל ויישמתי את התפריט במלואו זה משהו דפוק במנגנון של הגוף שלי עכשיו אני יודע שתגידו לו שאתם לא מסכימים איתי ואין להם שום סיבה להגיד לי ולייעץ לי למשהו שלילי אבל הואו ותנסו להבין אותי סהכ אני לא מאמין שיהיה מישהו שירצה להתחלף איתי בצרות שלי שמעבר לכל החרא שחוויתי בחיים וחוויתי מעבר להיות שמן והכל להיות על הכל ברוגז עם עצמך ותגידו לי שזה לא הפתרון שנמצא כי אם זה יכול לייעל למרות שזה קיצוני ומזיק זה עדיף ..!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025