מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בלילה אני מרגיש יותר טוב ובבוקר שקשה לי לקום הכול חוזר

גל בן 19 | כתב את השאלה ב-01/07/16 בשעה 20:56

שיעזור ויקשיב אז מראש תודה אז ככה זה התחיל לפני שלושה חודשים הייתי ילד חרוץ עבדתי בגינה (בן 19 ) מודה שהייתי משען פה ושם תקופה של 4 חודשים ברוב השבועות רק בסופשים חברים שלי היו מעשנים יותר ( קאנביס וחשיש) ואז יום אחד קמתי בבוקר עם חולשה חזקה בחילות עייפות חזקה יכלתי לישון כול היום ובאותו רגע שזה קרא פשוט חיפשתי דברים באינטרנט וראיתי סכיזופרניות מקאנביס ודברים כאלה וכול כך פחדתי שנכנסתי לחרדה הייתי במצב של פחד שבחיים לא הייתי וזה לא עבר מאותו רגע הייתי בטוח שיש לי סכיזופרניה מירוק הבעיה זה שלא הייתה לי אבל בגלל שחשבתי על זה כול הזמן נהיו לי חרדות מכול דבר מחשבוץ אובססיביות ואז בא דכאון כבד ממש כבד זה השלב שאמרתי להורים שלי הכול שעישנתי שמה שעשיתי עם חברים מודה שהתביישתי אבל הרגשתי שחשוב שהם ידעו תאמת אז החלטנו לפנות לפסיכולוגית אחת בעיר שלי והיא לא כול כך עזרה היא יותר משכה את הטיפול לאט לאט וזה לא היה מתאים כי עוד חודש אני מתגייס ואני רוצה לחזור למצב שלי אחר כך פניתי למישהו שאין לו תעודות שפועל בשיטה אחרת הוא עזר יותר אחרי השיחה הרגשתי טוב אבל זה היה דרך הסקייפ וזה לא החזיק מעמד אז אמא שלי פנתה לפסיכולוג קליני אחרי שיחה הוא אמר לי לפנות לרופא משפחה ולבקש ישר סיפרלקס תאמת שהוא קצת הרגיע אותי כי סמכתי אליו אז שיצאתי מהשיחה הראשונה הרגשתי טוב חזרתי לעצמי לשבוע אםילו לפני הציפרלקס ואז החלטתי ללכת לרופא הוא הביא לי תציפרלקס שתיתי חצי כדור שבוע ואז כדור שבוע ואז התחלתי להיות באמת סוג של זומבי לא מתקשר עם הסביבה אפטיות אמא שלי ראתה את זה התקשרה אליו אמרה לו למה הבאת לו ציפרלקס ואז הוא הכחיש שהוא הביא לי שזה הדליק לי נורה אדומה אז עברתי לפסיכולוגית הרביעית שעכשיו אני נימצא אצלה בטיפול מרוכז שלוש בשבוע ואני לא יודע במה זה יתרום אני זורם איתה היא נתנה לי כלים יותר במשפטים להגיד לפני השינה מקומות לגעת בהם דברים כאלה אולי זה עוזר אני לא יודע פשוט אני בלחץ כי עוד חודש אני מתגייס כלוחם ולא חזרתי לעצמי לשמחת חיים לכוח הנפשי שהיה לי בנתיים הפסקתי עם הציפרלקס כי הפסיכולוגית האחרונה אמרה שהיא לא מאמינה בו ויש לי כמה בעיות עכשיו דבר ראשון החרדות והדכאון ירדו למצב שאני יותר יציב אבל הסדר יום שלי כזה קם בבוקר קשה לי ממש לקום ברמה מטורפת וגם קם ממש מאוחר( 14:00) אבל אולי בגלל שאני ישן מאוחר אני ישן ב3:30 אבל פעם הייתי ישן בשעה הזאת וקם אם מלא אנרגיות בבוקר ועכשיו שאני קם אני בדכאון יש לי חצי חרדה כזאת לא ממש התקף משהו שאני שולט אליו לא כמו פעם אבל מה שהכי מפריע לח זה חוסר מוטיבציה מטורף מחשבות אובססיביות דכאון קל עד בנוני פעם בהתחלה הוא היה באמת כמה רמות מעל ראיתי הכול שחור ורע ואז בצהריים אני מכריח את עעצמי ללכת לאימון אני חוזר עייף ואין לי כוחות באימון עצמו כמו פעם אפילו שאני ישן תשע שעות ויותר ועוד משהו יש לי חלומות מוגברים (אולי כול הקשר של השינה קשור לציפרלקס שהפסקתי) לא יודע אבל זה כבר ככה תקופה  אבל הדבר הכי מוזר זה שאני יוצא בערב אחרי שעתיים שאני עם חברים כול המחשבות נעלמות הכול חוזר לפעם כול המוטיבציה מרגיש כיף חופשי ממחשבות מגיע לבית ומנגן בגיטרה מרגיש שאני חוזר לעצמי.  אני לא יודע מה לעשות עכשיו האם ככה להתגייס האם לנסות עוד משהו אולי סתם השינה שלי והחוסר אנרגייה גורם לי לדכאון אני מרגיש רגוע יותר שאני באינטרנט ורושם בדיוק כמו עכשיו אולי אני צריך פסיכולוג יותר טוב והאם מישהו מכיר כזה בדרום אולי הכול בסדר והכנסתי את עצמי לסרט שהקאנביס דפק לי את החיים ואולי הוא באמת דפק אני כול הזמן בדילמות מה שבטוח שבלילה אני מרגיש יותר טוב ובבוקר שקשה לי לקום הכול חוזר מה לעשות אם זה...?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות