היי, לאחרונה ראיתי כל מיני בנות בחדר כושר ודברים כאלה והן מאוד מחוטבות ויפות, ורציתי גם. אני כן רזה, אבל לא מחוטבת ואני כן רוצה קוביות בבטן. אין לי שום אפשרות לממן חדר כושר מאמנים וכו' מאחר ואין לי כסף (אם היה הייתי עושה את זה) גם לא לחוגים ואימונים, אני אני נאלצת להתאמן בבית ופשוט אין לי מוטבציה בגלל המחשב, הפאלפון, שיעורי בית שדחיתי, ספרים, סדרות ובקיצור כמעט כל דבר ואין לי שום סיכוי להתרכז בזה. למען האמת, אני לא חובבת ספורט, בבית ספר אני משתתפת כי חייב וזה נורא קשה לי. אבל אני ממש רוצה קוביות בבטן, ואפילו ישבן מחוטב. יש כאלה בכיתתי שזה בא להן ברגל, הן ממש לא מתאמצות! ואני, אני לא מצליחה. אני לא מרחמת על עצמי כיוון שזו אשמתי, חוסר המוטביצה והדבקות במטרה. אז כיצד אני יכולה להשיג קוביות בבטן וישבן מחוטב, אם אפשר לפרט בבקשה על תרגילים ותזונה וכו'...ואיך לעשות את זה? יש לי בקושי פרטיות בחדר, ואני אוכלת מה שאמא שלי מגישה לי, כי זה מה שיש, ואוכל בריא הוא נורא יקר לכן אני אוכלת בתפזורת כזה, לרוב זה לא בריא. תודה לעונים ♥
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025