מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

חוסר ביטחון עצמי, אין לי חברים ואני לא יודע ליצור קשרים. איך מתמודדים?

אריאל בן 20 | כתב את השאלה ב-13/05/16 בשעה 19:23

אני מאוד חסר ביטחון, משהגעתי לחטיבת הביניים אני זוכר את עצמי כמישהו שתמיד צחקו עליו (בלי סיבה אפילו), היו איתי 2 ילדים בכיתה שפשוט נהנו לצחוק על אחרים גם אם לא הייתה להם סיבה, היו פשוט באים אלי וצועקים לי "לסבית" (כן, ואני גבר סטרייט) מהצד השני של הבית ספר והיו משפילים אותי על כל פעולה שעשיתי גם אם פשוט שאלתי שאלה בכיתה, תמיד ראיתי אותם מצחקקים עלי, וזה הגיע למצב שבהפסקות הייתי יושב אצל המשרד של המנהל חטיבה כדי "לברוח" מהם.
עם הזמן המצב החמיר, לא היו לי חברים מעולם, וכל פעם שניסו לצרף אותי לשיחה כלשהי תמיד הייתה לי מחשבה שאחרי שאני אלך, פשוט יתחילו לצחוק עלי, וגם לא ממש הוצאתי משפטים מהפה מתוך חשש שישפילו אותי.
עכשיו, זה ממש מפריע לי שאין לי חברים, ואני לא יודע ליצור קשרים, יש האומרים שאני סוציומט אבל אני הייתי רוצה שיהיה לי לפחות חבר אחד, הבעיה היא שאין לי מושג איך ליצור קשרים ואיך לדבר עם אנשים, וגם אם בבסיס סתם מתחילים לדבר אני תמיד מרגיש שמסתכלים עלי על כל משפט שאני אומר, ויש איתי 2 בנות בענף שאומנם אני מדבר איתם הרבה אבל הם נוהגות לצחוק על הדברים שאני אומר.
אני מאוד רוצה להיפטר מהחוסר ביטחון שלי, אני ראיתי פסיכולוג וזה לא עזר לי כלכך, אני לא מסתכל לאנשים בעיניים כשאני מדבר איתם ואני הולך מאוד כפוף ומאוד מהר, והקפ"סית בבסיס שלי אבחנה אצלי חרדה חברתית.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות