שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 116654
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני חיילת בצה"ל ואני רוצה להתחיל לרקוד, האם יש טעם להתחיל?

סיג בת 18 | כתבה את השאלה ב-27/04/16 בשעה 10:12

היי !
אני חיילת בצהל ואני רוצה להתחיל לרקוד.
אני מאז ומתמיד אהבתי את זה, ואומרים לי שאני יודעת לזוז אבל לא פיתחתי את זה כמו שצריך...
השאלה המרכזית שלי היא ממה להתחיל, כלומר, אני דיי מלאה ובהחלט לא בכושר, ולא התאמנתי על גמישות כבר יותר משנה...
ממה להתחיל? ריצות? תרגלי כוח מסוימים? על איזה חלקים הכי חשוב לעבוד? וגם חומר עיוני יהיה שימושי!
בעצם, כל דבר יהיה שימושי, פשוט כששאלו על הנושא קודם לא התמקדו ב"איך" אלא ב"האים יש טעם להתחיל" וכו
תודה רבה רבה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות