אני מתאמנת כל יום בחדר כושר לצורך הורדה במשקל וחיטוב אבל בערב ואפילו בלילה אני פשוט מקבלת סיבוב ואוכלת מלא אוכל משמין.
כאילו אני מתאמנת לחינם. אני משקיעה הרבה זמן וכוח ופשוט מבטלת הכל בשניה עם האוכל הזה. אני לא מצליחה להפסיק עם זה. כאילו זאת לא אני באותם רגעים אני מרגישה שאני מישהי אחרת עד הרגע שאני מסיימת לאכול.
מה אני אמורה לעשות במצב כזה? יש לכם טיפים שיעזרו?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות