שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 115223
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בקשר לדיאטות; לא יכולה לחיות באיפוק אני אוכלת מה שטעים לי פשוט, עד שזה נגמר.

שמנמונתשמנמנולהעגולה בת 17 | כתבה את השאלה ב-16/04/16 בשעה 20:31

בעבר עשיתי דיאטה שהיא ממש לא כאסח, אבל ממוקד בספירת קלוריות בטירוף (משהו של מאיה רוזמן)
ירדתי 5 ק"ג
עליתי הכל בחזרה ואפילו יותר ."
לא יכולה לחיות באיפוק אני אוכלת מה שטעים לי פשוט, עד שזה נגמר.
ועכשיו אני צריכה להוריד משהו כמו 10 ק"ג (כדי להיות במשקל תקין)
עוד דבר שאני חייבת לציין, בעבר, גם אחרי שהורדתי 5 ק"ג
היו לי "גלגלים." (כמעט כמו תמיד) בבטן אפילו שהייתי לגמרי במשקל תקין.(רוב החיים הייתי במשקל תקין אבל עדיין הייתי מלאה, ולא אני לא מאלה שמקצינות, כך היה בעבר, הפעם ממש ממש לא :<)
למישהו יש פתרון? משהו שבאמת לא יגרום לי לחיות "באיפוק." ובחשיבה על כמה קלוריות אכלתי? ויעזור לי להתמיד במה שאני עושה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות