היי המבנה גוף שלי רזה אבל פעם הייתי אוכלת הרבה ואוכל לא בריא והיה לי טיפה בטן ממש קצת כמו שאני אוהבת והיה לי שומן ברגליים ובאגן ובחזה וכולם סביבי אמרו לי את שמנה יש לך בטן מה זה הרגליים האלה ודברים כאלה שממש הורידו לי את הביטחון הייתי 1.60 ושקלתי 52 החלטתי לעשות דיאטה ולהפסיק להכניס דברים לא בריאים לפה ולאט לאט נאבד לי התאבון והתחלתי לא לאכול כמעט כל יום ירדתי 5 קילו בתקופה מאוד קצרה וזה עדיין יורד עכשיו אני כבר ממש קרובה ללהיות שלד, וכלום לא עוזר אני מנסה לאכול אוכל משמין כמו המבורגר ואני פשוט לא מצליחה לחזור למשקל הקודם שלי, מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025