אני לא הולכת לחדר כושר ולא רוצה לפתח שרירים , אבל אני עושה הרבה הליכות וכפיפות בטן וכאלה בשביל סתם לשמור על כושר . אני ממש רזה וקראתי שהאבקת חלבון מעלה את מסת השריר למה הכוונה? האם העלה במשקל ממנה ? האם האבקה מתאימה גם לנשים? אשמח לשמוע עצות תודה .
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות