לאחרונה , מאז הקיץ , אני נמנעת מאכילה של מוצרים מן החי .
אני גם מעדיפה לאכול מזון כמה שפחות מעובד, אני מקפידה לשתות הרבה מים , לעשות ספורט ולישון 7-8 שעות בלילה .
אני שותה שייקים ירוקים שמורכבים מירקות עליים , פירות ומים , ואוכלת הרבה חומוס וקטניות .
בדקתי את הנושא של הטבעונות ואני מקפידה שלא יהיו לי חוסרים בתזונה , בקרוב אלך לעשות בדיקות דם .
אבל משום מה , השיער שלי נראה חסר חיים . במצח שלי התחילו להתפתח פצעונים קטנים ומעצבנים , וחשבתי שהאוכל הבריא שאני אוכלת ימנע דברים כאלה .
השאלה שלי היא , האם מדובר בניקוי רעלים ? מה ידוע לכם על הנושא ?
תודה מראש !
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות