היי אנשים,
בקיצור התחלתי לעשן לפני שנה וקצת בערך מדי פעם עם חברים נרגילה או סיגריות וכדומה, היו לי מאז מספר פעמים שהפסקתי לגמרי אבל אחרי תקופה היה לי את החשק הזה לעשן שוב עם החברים.
לפני כמה חודשים בערך חזרתי לעשן עוד פעם אבל הפעם שמתי לב שאני מעשן קצת יותר אז החלטתי שאני צריך לשים גבול על מנת שאני לא אתמכר.
החלטתי שאני אעשן 3 סיגריות בשבוע וזהו, מדי פעם יוצא לי לנרגל עם חברים אבל זה ממש פעם ב.
הנוהל הזה נמשך כבר חודשיים ואני לא התמכרתי עד עכשיו אז אל תחשבו שאני יעשן יותר מזה.
עוד דבר הוא שאני בקבוצת כדורגל ולא הרגשתי כל כך שינוי במהלך השנה וקצת הזו בכושר אז אני לא חושב שהעישון באמת פגע.
ההורים שלי גרושים וכשדיברתי עם אבא על הרעיון הוא אמר שזה בסדר לפי דעתו ואין בעיה אבל אמא לא התלהבה מהרעיון, היא בכלל לא מתלהבת מעישון.
אז מה אתם אומרים, עישון של 3 סיגריות בשבוע באמת יהרוג אותי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025