מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 85282
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתגבר על הפחד לקבל ביקורת?

רגיש בן 17 | כתב את השאלה ב-17/08/15 בשעה 23:04

אני יודע שביקורת היא דבר חיובי שכל אדם צריך לקבל על מנת להשתפר.
אני גם תמיד מקבל את הביקורת ובאמת משתפר בהתאם.
אבל אני גם מנסה לברוח ממנה. ביקורת יכולה להרוס לי את היום. גם הביקורת הכי קטנה בעולם. לדוגמה אם מישהו במכון כושר אומר לי שיש לי ריח של זיעה. הוא אומר את זה בשביל לעזור לי, אבל אני מרגיש כל כך פגוע מהביקורת הזאת.
אני סובל כל שיעור נהיגה כי אני בחרדה שאני אעשה איזו טעות והמורה יתחיל לבקר את הנהיגה שלי. בגלל זה אני עושה שיעור פעם בהרבה זמן.
גם לעבודה שלי, שאמורה להיות מהנה עם צוות טוב, אני לא אוהב להגיע מכיוון שאני מפחד לטעות ולקבל ביקורת מאחד העובדים או מהבוס.

יש עוד הרבה דוגמאות, ואני מניח שרובכם מבינים על מה אני מדבר, כי בסופו של דבר אין אדם שאוהב לקבל ביקורת באמת.
אבל האם אתם חושבים שיש דרך להירגע מכל ביקורת ולא להיכנס לחרדות לא מוצדקות? תודה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות