לימודים וסטודנטים לימודים וסטודנטים
 
שאלה 73130
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך אפשר לצאת מחרדות לפני מבחן?

חגית 23 בת 23 | כתבה את השאלה ב-29/05/15 בשעה 18:29

היי ח'ברה,
אני ממש מתוסכלת ואני אשמח לשמוע עצות שונות למי שיודע!

יש לי 2 מבחנים הסמסטר והמבחן הראשון מתקרב ויש ללמוד אליו כ 90 מצגות.
אני ממש רוצה להצליח, נחושה... אבל כשאני מתיישבת ללמוד אני כל כך איטית!! אני מתחילה לחשוב על כל מה שיש עוד ואני נכנסת ממש להתקף חרדה (אני לא מאובחנת אבל על פי מה שקראתי זה נראה ככה) - אני ממש מתחילה לבכות, לחשוב איך חברות והאנשים בכיתה הגיעו לחצי ואני רק בהתחלה!!! למה אני איטית!!?!?!?!?!?
המתסכל עוד יותר זה שאחרי התקף כזה אז היום שלי נסגר, גם אם זה ב 6 בערב! אני כל כך מותשת והראש מתפוצץ וככה עוברים הימים בחוסר הספק , בבכי , בצער עמוק ובפחדדדד בעיקר.איך אנשים מסיימים מצגת בשעתיים ואני ב 6 !?!? אני לעולם לא אספיק ללמוד.
אני רוצה רק להעלם!!!!! שמישהו יקח אותי מפה!!!! קשה לי

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "לימודים וסטודנטים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות