מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 64023
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני כל הזמן עייף, מה עושים?

מישהו בן 17 | כתב את השאלה ב-25/03/15 בשעה 19:06

אני כל הזמן עייף , וזה לא שחסרות לי שעות שינה אבל זה נהיה מוגזם
אם אני יושן 8-9 שעות בלילה אני חייב לישון צהריים ואני מרגיש לא עייף רק אם אני יושן 12 שעות מינימום בלילה וזה ממש מפריע לי בלימודים כי לפני מבחנים יוצא לי לישון 6 שעות בלילה ואני קם עם כאבי ראש ובכללי קשה לי להתכונן למבחנים אם לא ישנתי מספיק אז יוצא מצב שבזמן האחרון אני נכשל במקצועות שבאים לי ממש בקלות בדרך כלל
עוד דבר שלקראת הלילה אני נהיה עירני , ואני כאילו לא נרדם רק שגוף שלי ממש קורס כבר ...
מה עושים לגבי זה ? אני ממש רוצה לפתור את הבעיה לפני שאני אתגייס כי אני ממש סובל מהעניין

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (9) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות