מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 63387
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

שינויים קיצוניים במצבי הרוח, איך לטפל בזה?

מתוסבכת בת 16 | כתבה את השאלה ב-19/03/15 בשעה 17:35

אוקיי אז אני בת 16, ואין לי מושג למה אבל מצבי הרוח שלי משתנים הזמן, אפילו תוך כמה שניות.
אני אביא לכם דוגמא כדי שתבינו:
הייתי עם חברה טובה שלי מחוץ לעיר, וטיילנו ונהננו והכל, הלכנו ברחוב ופתאום הרגשתי התנתקות כזאת, לאחר כמה שניות אני שומעת את החברה אומרת לי: "היי, מה יש לך? פתאום פנים של תשעה באב וזה.."
ואין לי איך לענות על זה כי אני בעצמי לא יודעץ... פשוט פתאום אין לי מצב רוח לכלום ובא לי לשבת במיטה ולראות סרטים כל היום.
אני בעצמי חושבת שזה בגלל גיל ההתבגרות וההורמונים, או בגלל כל הדברים שיש לי על הראש, מבחנים, חבר, חברות, חוגים, בקושי זמן לעצמי יש לי.
חשבתי ללכת לפסיכולוג או משהו אבל הבעיה שזה נורא יקר ואין לי או למשפחה שלי אפשרות לממן את זה...
חשבתי גם ללכת לשיעורי יוגה או משהו דומה כדי להירגע. מה אתם אומרים?
יש לכם עצות או משהו? רק רוצה לדעת מה קורה איתי...

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות