לאכול פחות
היי לכם חברי askpeople!
אז ככה: יש לי בעיה רצינית עם ההתמדדות העצמית שלי והביטחון העצמי שלי. יש לי תחושה שאני ילדה בעלת "כרס".. וכולם אומרים לי שיש לי גוף יפה. ושאני גמישה מאוד כי אני לומדת קפוארה.. כשאני אומרת שאני שמנה אומרים לי:"סתמי את הפה" או שנותנים לי כאפה וזה נורא מעליב אותי כי הם יודעים שאני רגישה לזה שמרביצים לי כי יכול להיות לי לחץ דם.. אז אומרים לי שאני יפה ואני לא חושבת ככה כי פעם הייתי בכיתה טיפולית כי היו לי בעיות בלשון ואז כשעברתי לכיתה רגילה עשו עלי חרם. מכיתה ג' עד אמצע ד' ועכשיו יש לי הרבה חברים גם מי שעשתה עלי את החרם וזה ממזמן ושחכנו מזה לגמרי ואנחנו עכשיו בכיתה ח' ונהיינו חברות טובות בכיתה ה' אז בכלל שחכנו מזה. והיו לי הפרעות אכילה בכיתה ו' ואיבדתי 9 קילו (37-28) כי הייתי בדיכאון וזה בגלל שאבא שלי מת. ועד היום אני אוכלת סביר (תלוי באיזה מצב אני) ואני עדיין חושבת שאני שמנה. כולם אומרים לי שאני רזה ויפה ואני לא חושבת ככה... אני מטורפת? או שהם רק אומרים את מה שאני רוצה לשמוע? דרך אגב אני שוקלת 41.9 ואני 1.60 או 1.61 בגובה.. אני יודעת שזה ממש קצת אבל מבנה הגוף שלי מעצבן אותי בגלל שלפעמים אני מסתכלת על עצמי ואני פשוט קוראת לעצמי שמנה.
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025