שלום. יש לי בעיה עם ביטחון עצמי של ללכת מכות או סתם לפחד מאנשים ברחוב, לכן החלטתי שאני הולך להתאמן איגרוף תאילנדי, כבר 4 חודש מתאמן וכל הזמן נלחם עם עצמי ללכת, לפני האימון אני מרגיש באסה רק מהמחשבה שיש אימון וצריך להתאמן ואחרי האימון מרגיש טוב עם עצמי, יש לי עכשיו לחץ לימודים מטורף וירד לי החשק ללכת להתאמן באימון כי הוא הרבה זמן (שעה וחצי) יש לי נסיעה הלוך וחזור ביחד זה שעה, ועוד בין לבין חצי שעה בסה"כ 3 שעות הולכות על האימון הזה והוא מייאש, לוקח ממני זמן פנוי ועושה לי לחץ, אבל הבעיה היא שאני מפחד להפסיק להתאמן שם כי אז אני ירגיש חלש ובלי ביטחון אני אומר את זה מניסיון והפחד יחזור אלי שוב,אני לא יודע מה לעשות? מה אתם ממליצים לי?? אגב, זה פעמיים בשבוע האימון, ואם אני אפסיק להתאמן באיגרוף תאילנדי אני יתאמן באופן עצמאי בבית כמו כושר טבעי וריצות, יש לי משמעת עצמית גבוה ומניסיון העבר! זה יותר נוח לי כי אני מתאמן בשעות שמתאים לי לעומת האיגרוף תאילנדי אבל עדיין האיגרוף תאילנדי מעלה לי את הביטחון עצמי מאוד והאימונים באופן עצמאי כמעט ולא אז הבעיה נשארת. תודה מראש!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025