מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 42982
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לא נרדמת בלילה

עייפה בת 13 | כתבה את השאלה ב-17/09/14 בשעה 21:21

יש לי בעייה רצינית אני לא נרדמת בלילה אני הולכת למיטה ב10 11 ונרדמת ב12 1 בלילה הבעייה היא שאני צריכה לקום ב6 בבוקר כדי להספיק את כל הארגונים לבית הספר עוד משהו אני ניסיתי כבר שיטות שמצאתי באינטרנט
להתרחק מהמחשב חצי שעה לפני השינה - לא עובד
לשמוע מוזיקה מרגיעה - לא עובד
לא לישון צהריים - לא מסוגלת להתאפק ואם אני מצליחה אז אני לא מסוגלת להתרכז בשיעורי בית
לעשות אמבטיה חמה - אין זמן
אני מאחרת מאוד בבוקר בערך 10 דקות עד חצי שעה
אני כבר לא יודעת מה לעשות )-:

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות